Después de escuchar a muchas personas decir “cómo puedo ser una persona que ayuda” y “cómo puedo sentirme verdaderamente útil a la hora de querer ayudar” en el día a día a otros que no están bien emocionalmente, aunque cuenten con asistencia profesional es que pensé en esta Guía de Ayuda. A modo de resumen de lo que explico en la Guía, lo principal es construir un clima de confianza, donde el otro perciba que está siendo escuchado empáticamente. ¿Y de qué se trata esto? Bueno, que el otro se dé cuenta que queremos entender su situación, que no lo vamos a juzgar, que no vamos a corregir cómo se siente. Que le vamos a devolver como si fuéramos un espejo lo que nos va contando, intentando traducir su mundo, sumando palabras, sentimientos o gestos que demuestre nuestro esfuerzo de acercarnos lo más posible como si fuésemos esa persona. Es así que creamos un vínculo necesario para que el que necesita ayuda, pueda ampliar su mirada y descubrirse como ser capaz de descubrir sus potenciales para cambiar a un estado mejor y de mayor crecimiento emocional. Quería contarte también que verás al final de la Guía la posibilidad de responder si sentís que todo esto te puede ser útil para la ayuda y si hay alguna pregunta puntual que quieras hacer la podrás escribir y te responderé lo antes posible. Saludos y estamos conectados…
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